탈모 예방을 위해 섭취하는 비오틴 효능, 섭취방법, 부작용, 좋은 제품은?
각종 스트레스와 환경오염에 시달리는 현대인. 차마 겉으로 말은 못 하지만 자꾸만 빠지고 윤기가 없어지는 머리카락 때문에 고민 중인 사람이 한둘이 아닐 거예요. 저 역시 마찬가지고요...ㅠㅠ 탈모 예방에 좋다는 샴푸, 린스, 트리트먼트도 열심히 써보고 검정콩 두유도 챙겨 마셔봤는데 머리 감을 때마다 '헉' 소리가 절로 나오더라고요. 이건 뭐 거의 공포 영화 수준... 탈모에 좋은 음식, 샴푸, 탈모 예방 마사지 등 각종 수단을 검색하다가 탈모 예방, 탈모 방지에 효과적이라는 영양제를 발견했어요. 바로 비오틴! 비오틴 효능 비오틴은 비타민 B군의 일종으로 비타민 B7으로도 알려져 있는데요. 피부를 구성하는 단백질과 지방의 신진대사를 촉진하여 피부 탄력을 높여주고, 피부 건조 및 각질, 피부염 등을 막아주는 ..
2020. 11. 23.